健康長寿の時代には元気に年齢をかさねる時代。 老化ってなに?って時代です。 いくつになっても 常に成長し続ける、前進し続ける人生を 歩む時代です。 そのために必要なのは 好奇心と ありのままを受け入れる心です。 このヨガの達人のような境地は マッサージや整体でも手に入ります。...